STEPHANE CHOPIN

Lol au MUREAUX j'avait le dossart 24 je fini 24éme et la dossart N°8 je fait 8éme la prochane fois je prend le n°1 lol pour gagné

Moi avec benoit ZWIERZCHIEWSKI Qui ne le connait pas?lol 2h06 au marathon de paris plaisir a tous de le revoir sur les courses

Moi avec KIPROTICH ABRAHAM un des grands coureur du keyans


Résultats : Année 2008
N° Dossard Nom Prénom Club Cat. Temps Vitesse Cls Cat
1 3 KAMAU SAMUEL SEM 0h29m11 20,56 1/1100
2 5 MURAGAT JOSPHET SEM 0h29m25 20,41 2/1100
3 81 KIPROTICH ABRAHAM SEM 0h29m45 20,17 3/1100
4 2 RUBEN IIDENGO SEM 0h29m46 20,17 4/1100
5 82 ROTICH LAURENCE SEM 0h30m14 19,85 5/1100
6 4 KOWAL YOHANN PERIGUEUX SEM 0h30m20 19,79 6/1100
7 9 ESSRAIDI LARBI ENDURANCE 72 SEM 0h30m22 19,76 7/1100
8 8 CHOPIN STEPHANE SEM 0h30m34 19,63 8/1100
9 1 ZWIERZCHIEWSKI BENOIT OLYMPIQUE DE MARSEILLE SEM 0h30m57 19,39 9/1100
10 13 LE COZ GAEL EA BOURG EN BRESSE SEM 0h31m01 19,35 10/1100
11 12 GUIBAULT THIERRY VGA COMPIEGNE SEM 0h31m10 19,26 11/1100
12 7 ZACHEPA SERHIY SEM 0h31m40 18,96 12/1100
13 74 MACHON STEPHANE SEM 0h31m59 18,77 13/1100
14 8573 KLOUTSE YAWO SEM 0h32m13 18,63 14/1100
15 14 GHALLAB KHALID SEM 0h32m16 18,60 15/1100
16 23 ALAHYAN MOHAMED LES ETOILES DU 8EME SEM 0h32m18 18,58 16/1100
17 88 PENCOLE SEBASTIEN ESSONNE ATHLETIC SEM 0h32m39 18,38 17/1100
18 10 BECKER NICOLAS ASML FREJUS SEM 0h32m44 18,33 18/1100
19 15 BIRAUD GREGORY AVIA JUM 0h32m45 18,32 1/21
20 1956 AMAAROUK AWIS LEVALLOIS SC JUM 0h32m50 18,28 2/21

Si vous étre intéréssé pour vous entrainer avec nous lache un commentaire

Et oui hier soir sur piste une bonne séances pour la compéte pour dimanche
Moi fréd xavier cedric christopher momo christophe benjanim frédéric n°2(cousin)
Séances
1é groupe
5x100m ligne droite
2x500m 1"27 rec 100m
1000m 2"57 rec 200m
2000M 5"55 rec 300m
1000m 2"55 rec 300m
2x500m 1"23

2éme groupe
benjanim-frédéric n°2 2000m avc 200m vite 100m recup