Demain ouffff la séances de Fartlek sur mes parcourts préféré avec de la boue préparation de cross lol
STEPHANE CHOPIN
Description :
Je suis un athléte de bon niveau national qui pratique de la piste jusqu'au marathon.Si tu ve plus de renseignements,lache tes commentaires
Les séances de Fartlek
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# Posté le samedi 17 octobre 2009 08:39
Qualif pour les europes
Mintenen préparation de cross intentif et serieux pour les qualif sur les cross internationnaux
Sélectionné par la Fédération :
Pour la deuxième année, le Cross international des Mureaux a été sélectionné par la Fédération Française d'Athlétisme (FFA) pour participer au circuit national qui réunit les cross-country les plus renommés de l'hexagone. Ainsi, le Cross des Mureaux trônera aux côtés des courses telles que le Cross de l'Acier, le Cross Ouest France, les Cross d'Allonnes, du Sud Ouest (Gujan Mestras)...
Sélectionné par la Fédération :
Pour la deuxième année, le Cross international des Mureaux a été sélectionné par la Fédération Française d'Athlétisme (FFA) pour participer au circuit national qui réunit les cross-country les plus renommés de l'hexagone. Ainsi, le Cross des Mureaux trônera aux côtés des courses telles que le Cross de l'Acier, le Cross Ouest France, les Cross d'Allonnes, du Sud Ouest (Gujan Mestras)...
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# Posté le vendredi 16 octobre 2009 16:52
Marathon de dunkerque
Stéphane Chopin (à gauche), ici avec son frère Xavier, a couru sans s'employer. Suffisant pour gagner le ch'ti marathon.
Les frères Chopin dictent leur tempo sur le marathon de Dunkerque
Dans la famille Chopin, après Frédéric, vainqueur l'an passé, on demande Stéphane et Xavier. Les deux frères ont très rapidement réglé le compte de leurs adversaires en prenant la direction des opérations. Un petit groupe emmené par Lassimone et Mortreux tenta bien de s'accrocher, mais au fil des kilomètres, les deux frères se firent la belle. À noter la 6e place du Dunkerquois Eric Rublin et la 8e du Cappellois Mickaël Creton. « Je crois que c'est mon dernier marathon. J'ai travaillé dur à l'entraînement. Je pensais faire mieux que 2 h 45'15''. Je suis déçu. Je n'ai manqué aucun marathon à Dunkerque. Il est temps de penser à autre chose », expliquait le maritime, sous le coup de la déception. Les organisateurs pouvaient, eux, être satisfaits. Avec 650 participants, le ch'ti marathon a un peu plus fédéré. •
A. B.
Classement
Les frères Chopin dictent leur tempo sur le marathon de Dunkerque
Dans la famille Chopin, après Frédéric, vainqueur l'an passé, on demande Stéphane et Xavier. Les deux frères ont très rapidement réglé le compte de leurs adversaires en prenant la direction des opérations. Un petit groupe emmené par Lassimone et Mortreux tenta bien de s'accrocher, mais au fil des kilomètres, les deux frères se firent la belle. À noter la 6e place du Dunkerquois Eric Rublin et la 8e du Cappellois Mickaël Creton. « Je crois que c'est mon dernier marathon. J'ai travaillé dur à l'entraînement. Je pensais faire mieux que 2 h 45'15''. Je suis déçu. Je n'ai manqué aucun marathon à Dunkerque. Il est temps de penser à autre chose », expliquait le maritime, sous le coup de la déception. Les organisateurs pouvaient, eux, être satisfaits. Avec 650 participants, le ch'ti marathon a un peu plus fédéré. •
A. B.
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# Posté le mercredi 14 octobre 2009 07:08
Marathon de dunkerque
Groupe de téte
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# Posté le mercredi 14 octobre 2009 04:12
Marathon de dunkerque
Passage du 17éme kms
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# Posté le mercredi 14 octobre 2009 04:09
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