Foulées de l'Amitié - Bethune

Foulées de l'Amitié - Bethune
Foulées de l'Amitié - Bethune je termine 1er de la courses sur le 10kms 30"59 avec un parcourts en coté de 500mx2 le 2éme le vainqueur du semi de la courses internationnal de reims en cours

# Posted on Sunday, 25 October 2009 at 10:46 AM

La séances sur piste

La séances sur piste
Xavier et moi sur le 600m passage sur 500m 1"20 de bonne sensation pour moi xavier un peu durdur du marathon mé sa va revenir xaxa lol ya 2ans je n'avais pas mis les baskets pointes sur la piste sa me fait tropp
bizar pour un marathonien sa va me permettre de retrouvé une super foulée pour les prochaines compétes

# Posted on Thursday, 22 October 2009 at 3:00 PM

La séances sur piste

La séances sur piste
La séance de pyramide sur piste le dernier 200m
[ Dash a comment ] [ No comments ]

# Posted on Thursday, 22 October 2009 at 2:51 PM

La séances sur piste

La séances sur piste
étirements aprés la séance de pyramide sur piste xavier

# Posted on Thursday, 22 October 2009 at 2:47 PM

La séances sur piste

La séances sur piste
Les étirements aprés la séance de pyramide sur piste

# Posted on Thursday, 22 October 2009 at 2:42 PM